长时间喝咖啡好吗

喝咖啡对身体有什么伤害吗,我平均一天一杯黑咖啡 坏处:1.紧张时添乱 咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡,就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂。 长期每天喝一杯咖啡，颜面肤色会 问题......